サイリウム（オオバコ）はどこで売ってる？買える店や値段のまとめ

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オオバコわらび餅デビュー😙
サイリウム＋ラカントでほぼカロリー無しなのすごいな

黒蜜かけたら美味しくて、すんごい食べられちゃうんだけど食物繊維の固まりみたいなもんだからな‥
お腹壊すのに怯えてとりあえず分量2人前でストップw
残りは明日にしとこー♬ pic.twitter.com/UsitbYcoXL
— しお@ボディメイク、美容、健康維持垢 (@yuzuponpon_7) June 22, 2024

サイリウム（オオバコ）って、最近よく耳にするけれど、実際どこで買えるのかわからないという方も多いのではないでしょうか。低糖質ダイエットや腸活に効果的と話題のこの食材、実は意外と身近なお店で手に入るんです。

今回は、サイリウムの購入場所について、実店舗からネット通販まで、私が調べた情報をまとめてみました。これから購入を考えている方の参考になれば嬉しいです。

サイリウムが買える販売店

サイリウムを買いたいけれど、どこに売っているのかわからないという方も多いのではないでしょうか。実は意外と身近なお店で手に入りますよ。

ドラッグストアで探してみよう

マツモトキヨシやウエルシア、スギ薬局といった大手ドラッグストアなら、健康食品コーナーやダイエット食品のあたりに置いてあることが多いです。ただし、店舗によって在庫状況は異なるので、電話で確認してから行くのがおすすめです。

サイリウムはネット通販でも買える

ショップによっては送料無料で実店舗よりも安く買えることもあるので、まずはチェックしておくことをおすすめします。

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大型スーパーもチェック

イオンやヨーカドーなどの大型スーパーでも、健康食品やダイエット食品のコーナーで見つけることができます。特に最近は低糖質ダイエットが人気なので、そういった商品が並ぶエリアを探してみるといいですよ。

富澤商店で確実に購入

製菓材料店として知られる富澤商店では、サイリウムを扱っていることが多いんです。お菓子作りの材料として使う方も増えているので、比較的安定して在庫があるようです。

家電量販店も意外な穴場

ヨドバシカメラやヤマダ電機といった家電量販店でも、健康器具売り場の近くにサイリウムが置いてあることがあります。健康食品コーナーを探してみましょう。

なお、コンビニやカルディ、ドン・キホーテではあまり見かけないので、これらのお店での購入は難しいかもしれません。確実に購入したい場合は、大手ドラッグストアか富澤商店を目指すのが無難ですね。

実店舗で購入を検討する際は、在庫状況を事前に確認することをおすすめします。
せっかく買い物に行って在庫がなければショックですからね。

サイリウムのQ&Aとレビュー

サイリウムのQ&A

サイリウムって何ですか？: サイリウムはオオバコという植物の種の皮から作られた天然の食物繊維です。インド原産のオオバコ科の植物で、ほぼ無味無臭。水分を含むと50～80倍に膨張する特徴があります。
サイリウムは体に安全ですか？: 100%食品由来の安全な食品です。ただし、一度に大量摂取すると腹痛や下痢を引き起こす可能性があるため、推奨量を守って摂取することが大切です。
どこで購入できますか？: ドラッグストアの健康食品コーナーやダイエット食品コーナーで購入できます。また、大型スーパーや製菓材料店の富澤商店でも取り扱っています。「オオバコ」や「食物繊維」という名前で販売されていることもあります。
サイリウムは他の食品で代用できますか？: サイリウムの特殊な吸水力は他の食品では完全に代用することは難しいです。おからパウダーや片栗粉などで代用することは可能ですが、仕上がりが異なってきます。